ZLATA LETA

ZAKAJ GIBANJE V STAREJŠIH LETIH?

┼áport in gibanje nista le za mlade, ampak sta zelo pomembna tudi za starej┼íe ljudi, saj s tem va┼íe telo pripravite v bolj┼íe psihofizi─Źno stanje in posledi─Źno izbolj┼íate in podalj┼íate ┼żivljenje. Tisti starej┼íi ljudje, ki so aktivni svoje po─Źutje, zdravje in kakovost ┼żivljenja ocenjujejo veliko bolj┼íe kot neaktivni.

V Infinity Gym-u generaciji starej┼íih ponujamo vodeno vadbo ZLATA LETA pod vodstvom izku┼íene trenerke, ki bo izbolj┼íala va┼íe po─Źutje in vam dala dodatno mo─Ź za vsakdanja opravila. Vadba je namenjena izbolj┼íanju celotnega po─Źutja, krepljenju mi┼íi─Źnega tonusa in je prilagodljiva glede na te┼żave in bole─Źine posameznika. Z obiskovanjem take vodene vadbe se boste hitreje izognili bole─Źinam in te┼żavam, ki jih prinesejo leta. Pozitivni u─Źinki gibanja v starej┼íih letih so : - Prepre─Źevanje kardiovaskularnih bolezni, - zni┼żevanje holesterola, - prepre─Źevanje in obvladovanje diabetesa tipa 2, - zni┼żevanje krvnega tlaka, - zmanj┼íevanje mo┼żnosti mo┼żganske kapi, - krepitev mi┼íic in pripomore k mo─Źnej┼íim kostem, - dvigovanje imunskega sistema, - zmanj┼íevanje in prepre─Źevanje stresa ter deluje antidepresivno, - dobro vplivanje na prebavo, - poskrbi za bolj┼íi spanec, - pove─Źevanje veselja do ┼żivljenja.

OBIŠČI NAS IN PREIZKUSI BREZPLAČNO!
(akcija ZLATA LETA velja med 7. - 21. 3. 2019)